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gelassen Mama sein

Du möchtest gelassen Mama sein? Dann bist du hier richtig. Aus verschiedenen Blickwinkeln greife ich typische Herausforderungen für Frauen auf, die ihre Rolle als Mutter entspannt ausfüllen wollen. Du findest hier Erkenntnisse aus Psychologie, Stressforschung, Weisheitstraditionen und dem turbulenten Leben, wie es sich eben so entfaltet. Auch Techniken aus dem Mentaltraining können dir hier begegnen.